positive thinking

Salam,
hari ni s y amik sket masa yg de nie nk story sket bgmn nk menjayakan penyusuan kepada anak2 nie..sy tujukn khas kepada adik2 kt ofis sy yg br bersalin..huhu..maklumla, anak 1st n 2nd (twin) sy tu, sy xdpt nk bg sbb wkt tu x cukup ilmu sgt2..tp skrg, sy dh insaf n berazam nk bg full breastfeed kt adik dieorg malique yg comel..

1. positif thinking..
sesikit mana pn ebm yg kite perah n dpt, anggap itu je rezeki utk baby kite hari itu..jgn sesekali rs give up n sedih..

2.tetapkan target jangka pendek n jangka panjang
jangka pendek - nk breastfeed anak smpi 6 bulan, n kalo dh success g plak kpd...
jangka panjang - breastfeed anak smpi 2 thn...

3.kene rajin
sesi perahan kene konsisten 2-3 jam sekali..pengalaman sy waktu mule2 dulu,siang dan malam sentiasa sy akan pam. walaupun penat sgt, tapi hasilnya sgt berbaloi, walaupun take time sket..tp yg paling penting kene sabar ye..mmg akan ambil masa maybe 1 mgg, 2 mgg..atau 1 bulan..bergntg kpd individu..igt ye,mcm kite tanam pokok,mn boleh trs keluarkan buah..mcm tu la jgk kalo nk buat stok ebm ni..

4.ikhtiar
dari pelbagai aspek, mkn supplement cthnya..atau kalo mcm sy dulu mkn lobak putihla, betik muda la, 
minum horlicks la, minum longan la..mcm2la sy buat..jadi x jadi belakang kire, sy buat je sume tu selagi x memudaratkn sy dan baby..SHAKLEE nie sy start dh lmbt..(ni pun sama x ckp ilmu wkt  tu..).
selain tu, sy jgk try teknik power pumpingla, urutan la, sy x igt dh la..mcm2 la yg sy try..byk baca kt
susuibu.com

5.doa
yang selebihnya istiqamah dan berdoa agar Allah membantu kite supaya perjalanan utk kite full breastfeed anak kite berjaya..insyaAllah dipermudahkan. Saya Amalkan Surah Al-Baqarah ayat :60 , ni saya x igt kt blog mana sy amik, tp wkt sy dok gali2 ilmu dulu2la, sume blog sy redah je..sy print, sy tampal kt ofis nie..so, hari2 sblm g pam, sy baca dulu la..

so, harap2 kepada sesiapa yg berhasrat jd mcm sy, lehla try..jgn jd mcm sy, dh terlewat jmp ilmu2 penyusuan nie..sian kt twin sy, xdpt full breasfeed sepenuhnye..awal2 lg dg mnm susu lembu..huhuu..
ok, moge jumpe lg..

adios..hasta la vista