Kekangan dalam menjayakan Penyusuan Ibu

Seringkali ibu-ibu baru yang bercadang untuk menyusukan anaknya dengan susu ibu secara eksklusif akan menghadapi kekangan dan cabaran seperti berikut:

1. Kita hidup di dalam masyarakat yang menganggap penyusuan susu formula adalah lumrah (perkara biasa) untuk bayi.
2. Masyarakat sedar penyusuan ibu adalah baik untuk bayi dan ibu tetapi susu formula masih dilihat pilihan yang baik, tambahan pula dalam keadaan penyusuan ibu tidak begitu berjaya.
3. Ibu-ibu baru tidak mendapat sokongan keluarga, saudara mara dan rakan-rakan yang menyokong penyusuan ibu atau yang berjaya dalam penyusuan ibu untuk berkongsi pendapat, pengetahuan dan pengalaman.
4. Profesional kesihatan seperti doktor dan jururawat menerima penyusuan susu formula adalah penyelesaian kepada masalah penyusuan ibu tanpa memberi nasihat /cadangan bagaimana mengatasi masalah penyusuan ibu yang dialami.
5. Agensi kerajaan tidak memahami kepentingan penyusuan ibu dan mengapa kerajaan harus memperbanyakkan usaha mempromosikan penyusuan ibu.
6. Media massa memperoleh pendapatan lumayan daripada pengiklanan susu formula tanpa menghiraukan kesan buruk pengaruhnya kepada masyarakat umum.
7. Syarikat susu formula membelanjakan wang yang banyak untuk promosi yang ada ketikanya melanggar etika yang digariskan dalam kod etika WHO berkaitan promosi dan pemasaran susu formula.
8. Pandangan umum mengatakan ibu-ibu tidak perlu merasa “bersalah” sekiranya tidak menyusukan anak mereka dengan susu ibu.

Pendapat umum #1: Kita selalu menganggap jika penyusuan ibu tidak berjaya, penyusuan susu formula adalah pilihan kedua terbaik untuk menyusukan bayi.
Hakikatnya: WHO telah menggariskan secara jelas bahawa susu formula bukanlah pilihan kedua terbaik selepas susu ibu. Pilihan kedua ialah penyusuan susu ibu yang diperah. Jika gagal juga maka pilihan ketiga ialah susu ibu daripada ibu susuan. Jika tidak dapat diperolehi maka barulah susu formula boleh diberikan kepada bayi (pilihan keempat!)

Pendapat umum #2: Profesional perubatan seperti doktor dan jururawat tahu banyak perkara berkaitan penyusuan ibu (atau penyusuan yang sesuai untuk ibu berikan kepada bayinya).
Hakikatnya: Memang semua profesional perubatan menyokong penyusuan ibu kerana agak sukar menafikan kebaikan susu ibu berbanding susu formula. Tambahan pula hampir semua hospital telah menggariskan polisi penyusuan ibu di hospital masing-masing. Namun ramai profesional perubatan tidak dapat membantu ibu sepenuhnya untuk menyelesaikan masalah berkaitan penyusuan ibu. Ketidakupayaan ini mungkin berpunca daripada pengalamannya sendiri. Pasti sukar memberi nasihat atau galakan kepada ibu-ibu untuk menyusukan bayinya dengan susu ibu sedangkan diri sendiri gagal memberikan susu ibu kepada anaknya. Malah ramai doktor mengakui penyusuan ibu tidak ada di dalam sukatan pelajaran ketika di universiti.

Kenalpasti antara tanda-tanda atau petunjuk seseorang profesional perubatan (doktor/jururawat) menyokong penyusuan ibu:

• Tidak mempamerkan bahan cetak atau logo mana-mana syarikat pengeluar susu formula di kliniknya termasuk carta pertumbuhan kanak-kanak.
• Poster, brosur dan maklumat penyusuan ibu dipamerkan di klinik.
• Menyenaraikan kumpulan sokongan yang boleh dirujuk oleh ibu-ibu sekiranya menghadapi masalah penyusuan ibu.
• Tidak menyebarkan brosur atau risalah (walaupun berkaitan penyusuan ibu) daripada syarikat pengeluar susu formula.
• Tidak memberikan “gift pack” berupa sampel susu formula.
• Sebelum bersalin, ibu-ibu diberi nasihat dan panduan berkaitan penyusuan ibu dan kepentingan penyusuan ibu pada 1 jam pertama selepas kelahiran.

Kod Antarabangsa Pemasaran Susu Formula (1981).

• Syarikat pengeluar susu formula tidak boleh memasarkan secara terus sebarang produk (susu formula, botol atau puting tiruan, dan makanan tambahan) kepada pengguna. Wakil syarikat pengeluar tidak dibenarkan mempromosikan produk mereka kepada wanita hamil, ibu-ibu baru atau ahli keluarga mereka terutamanya di wad bersalin, klinik atau hospital.
• Syarikat pengeluar susu formula tidak dibenarkan memberikan sampel percuma atau potongan harga istimewa kepada wanita hamil, ibu-ibu baru atau ahli keluarga mereka.
• Informasi saintifik berkaitan susu formula hanya boleh diberikan kepada profesional perubatan.
• Informasi berkaitan penyusuan untuk bayi hanya boleh diberikan oleh kerajaan bukannya oleh syarikat pengeluar susu formula.
• Semua sumbangan derma atau peralatan perubatan daripada syarikat pengeluar susu formula kepada pihak tertentu (klinik / hospital) perlu diumumkan secara terbuka dan tiada keistimewaan boleh diberikan kepada syarikat tersebut kerana sumbangannya itu.

Persoalannya.. adakah kod etika ini dipatuhi sepenuhnya di negara kita??

Sumber: The Ultimate Breastfeeding Book of Answers by Jack Newman, M.D., and Teresa Pitman.

• http://anak-teladan.blogspot.com

• http://www.momschoice.com.my/blog/

WABA supports International Women’s Day 2012

Today’s fast paced modern world of technology, fast paced careers and lifestyles on the one
hand, and on the other hand economic pressures that demand both parents earn to make ends
meet, have created a society where the basic connection between mother and child and
bonding is either lacking or lost for the majority of families. It is common for children to be left to
be cared for by the baby sitter, maid or a child care institution; or grandparents and siblings, for
long periods.

In many cases, from birth, mother-child bonding and nurturing is compromised by
bottle feeding, and made worse if done by a maid or nanny. Without the skin to skin contact
that breastfeeding provides, infants miss out on this added touch and closeness provided by
breastfeeding on demand for the first months of life. As a result, many children, including girls,
are often disconnected from a very tender age! In a bottle feeding culture, we are disconnected
not just from healthy feeding practices, but more importantly, also from healthy and loving
relationships, and ultimately a healthy future.

Modernization, competitive schooling, and families coping with the pressures of earning, and
surviving, cause much stress and distance between children and their families. While young
boys are similarly affected, the disconnection for girls has repercussions into future generations,
as they become mothers and nurturers. Many women feel distanced from their mothering
potential. The modern working women’s lifestyle often leaves her disengaged from her children
even if this may not be her choice or intention.
Meanwhile the introduction of new communication technologies – handphones, social media,
ipads, etc. – have increased connections among girls, but these have at the same time led to
physical separation. Girls totally engaged in communicating through the internet, twitter and
social media have little interest in learning to communicate face to face, to bond, and to connect
physically.

Further with the continued commercialization of their bodies through the media, women have
become more detached, ashamed, embarrassed, and thus disconnected from their bodies. In
societies where the breast is highly sexualized, even breastfeeding often causes confusing
emotions when perceived as a sexual act and feeding of older infants become taboo.
Generally, insecurity among girls is all the result of disconnection – from who they are, their
bodies and the inner power they embody.
This International Women’s Day (IWD), we are reminded that WE collectively must be a force
for change to increase this natural awareness of women’s bodies, of who we are, and give this
power back to women, starting from girlhood. Let girls and women first feel truly connected with
themselves, their bodies and then with each other. Return to them the awareness of their true
power, and the power of their body to feed their young and nurture the future. We need to help
our young girls who are unable to connect, to bond with each other even as they lack that
foundation in their childhood.

In conjunction with IWD 2012 theme “Connecting Girls, Inspiring Future”, WABA supports global
actions aimed at developing our current and future generations, especially actions that involve
girls’ participation, that connect with girls, that are for girls and by girls, in order to inspire their
future! Getting girls engaged actively starting with schools is critical. It has therefore been our
priority to nurture and mobilize our youth by empowering girls and inspiring both young women
and young men, towards a better understanding and awareness of themselves, their
reproductive health and rights; and to be advocates for protecting, promoting and supporting
breastfeeding.

Recently, as part of WABA’s 21st anniversary we launched our most recent video YOUTH in
ACTION “Feed the Future”. We hope to inspire young people and show that together, we can
nurture the future. It is an outcome of the World Breastfeeding Week 2011 and workshops for
young people in Penang, Malaysia. See http://www.youtube.com/watch?v=BSdk_1NxUK8
As part of this UNICEF Malaysia supported project, we also launched the updated video on
working women entitled “WABA celebrates women in nurturing the future with Care, Common
Sense and Creativity”.

It gives WABA great pleasure to share our contribution of audio-visual work, which have
involved youth (especially girls) and aim to engage and mobilize more young people via creative
dance and movement, interaction, discussion and learning. We also hope the videos in our
Multimedia Project will inspire further focus and work to promote breastfeeding, and inspire
more YOUth in Action.


For further information please contact:
World Alliance for Breastfeeding Action
PO Box 1200, 10850 Penang, Malaysia
Tel: 60-4-6584816 Fax: 60-4-6572655
Email: waba@waba.org.my
Website: www.waba.org.my

Jangan Memandang Rendah Pada Sebuah Doa

Dari Meja :
Lina Karim
Blog : www.darwishndarwisya.blogspot.com
Website : www.islamicparentingnetwork.net 
Facebook Page : Islamic Parenting Network

Baru-baru ini saya mendengar keluhan seseorang... sudah bertahun-tahun saya berdoa benda yang sama tetapi masih belum terkabul. Yang paling terbaru, ada seseorang berkata dengan saya, sudah 4 tahun dia mengamalkan satu doa yang dikatakan untuk kaya dan sihat, tetapi tetap tidak kaya dan masih sakit. Sepatutlah seseorang itu bersyukur dengan apa yang ada. Namun manusia tetap mahukan lebih. Bagi saya, untuk mata pelajaran 'BERDOA' sahaja, ianya satu subjek perbincangan yang panjang yang antara senarainya :

1. Bagaimana berdoa,
2. Hari mustajab untuk berdoa,
3. Keadaan dan masa terbaik untuk berdoa, 
4. Perkara yang membuat sebuah doa tertolak,
5. Siapa yang lebih baik berdoa untuk siapa dan sebagainya. 

Ia bukanlah hanya satu perbuatan menadah tangan dan mengeluarkan kata-kata yang sama setiap hari. Maka siapa yang serius mengharap doanya terkabul, carilah ilmu berdoa itu. Dan jangan lupa, selepas berdoa kita perlu berusaha dan bertawakkallah selepas itu. Contoh mudah, jika saya berdoa untuk anak saya boleh menghafal al Quran ketika kecil, anak saya tidak akan menghafal 'dengan tiba-tiba' atau 'dengan sendirinya' (magic) jika tidak saya berusaha untuk mengajarnya untuk menghafal. Dan jangan pula berkata jika kita berusaha, tentulah kita dapat! Ia tidak begitu. Contohnya dalam perniagaan, ramai manusia berusaha tetapi gagal kerana tidak mendapat izinNya.

Seperti yang kita tahu, beberapa hadis Rasulullah s.a.w. yang menyatakan doa ibu adalah antara doa yang mustajab. Maka janganlah kita ambil ringan dengan kelebihan yang diberikan kepada kita ini. Ramai ibu modern yang kesibukan, terlupa untuk berdoa untuk diri sendiri apa lagi berdoa untuk anak-anak. Jangan tunggu anak kita bermasalah dan memeningkan kepala, baru kita teringat untuk berdoa. Berdoalah seawal yang boleh. Jika berkesempatan, yang terbaik adalah berdoa sebelum mereka lahir lagi ke dunia ini. Jika tidak, berdoalah ketika mereka masih suci belum lagi dipertanggungkan dosa. Jika itu pun sudah terlepas, jangan putus asa dengan rahmat Allah. Wahai ibu-ibu, berdoalah..

Saya ungkapkan semula kata-kata imam Syafie :
"Tidak ada salahnya kamu berdoa samada diwaktu siang atau malam. Renungkanlah, malam memiliki batas yang pasti berakhir tetapi doa itu tiada batas sempadannya. Doa yang ikhlas itu akan masuk ke dalam jiwa mereka bagaikan anak panah menembusi tubuh. Maka, janganlah kamu menganggap kecil dan memandang rendah pada sebuah doa."

Berdoalah dengan ikhlas untuk kejayaan anak kita. Buanglah rasa cemburu dan dengki pada kejayaan orang lain kerana ia akan menghilangkan keikhlasan itu dan menyebabkan doa kita sukar untuk dikabulkan.

Perah Susu Sebelum Kelahiran?

Satu lagi persoalan dari seorang ibu. Sama-sama kita  kongsikan:

Rasional:

Memerah sejak awal kandungan banyak risikonya. Apatah lagi, kita tidak tahu sejarah perubatan kandungan pertama ibu ini.

Memerah atau merangsang payudara seawal minggu itu, juga boleh mencetuskan kontraksi pada rahim.

Ini amat berbahaya kepada ibu dan bayi.

Cadangan:

1. Galakan kepada ibu ini supaya positif dan yakin dapat menyusukan bayinya sejurus kelahiran.

Keyakinan dan emosi positif ibu amat membantu, di samping mula mengumpul ilmu berkaitan persediaan menangani emosi semasa proses bersalin, dan sejurus bersalin.

2. Kongsikan perkara-perkara asas tetapi utama dalam penyusuan, iaitu konsep demand dan supply. Konsep kulit ke kulit dalam tempoh satu jam selepas kelahiran. Konsep signal bayi lapar dan kekerapan penyusuan.

3. Maklumkan perihal saiz perut bayi (selalunya ibu panik menyangka susu tidak cukup). Maklumkan susu secara terus sangat berbeza dengan susu perahan, apatah lagi bancuhan susu tiruan. Ibu-ibu selalu psiko dengan kuantiti susu mereka.

4. Bersedia fizikal dan emosi dengan mengenali tempat bersalin, teknik lekapan dan posisi yang betul, dan keajaiban sentuhan kulit ke kulit. Persediaan sebenarnya amat membantu melancarkan proses penyusuan.

5. Galakkan beliau menggali ilmu dari laman-laman seperti Kellymom, Le Leche, dan sebagainya. Ini amat membantu berbanding perkongsian secara berleluasa melalui petua, mitos, dan pengalaman.

Sumber: 

NORA HERNI ABDUL RAHIM
Editor Perolehan
Unit Wanita dan Motivasi Keluarga
PTS Millennia Sdn. Bhd.
No 12, Jalan DBP
Dolomite Business Park
68100 Batu Caves, Selangor, Malaysia


Tel: +6 03 6188 0316
Fax: +6 03 6185 4960
H/P: +6 016 661 3381
E-mail: noraherni@pts.com.my

Simpan Susu Ibu Dalam Termos?

Di MBFPC, kami diajukan dengan pelbagai soalan daripada ibu-ibu..Antaranya;

"sy terfikir 1 bnda..lps kita perah susu, blh x letak dlm termos? so suhu susu tu akan maintain kn? then kalau anak nk minum, tuang sikit2.. blh ke mcm tu? utk short term la..dlm tempoh 8 jam ke.. blh x? sy kena kursus 20-22 ni bwk mak sy mmg x biasa handle ebm. sy nk memudahkn dia, xpyh panas2kn susu masa sy ada slot tu yg terfikir letak dlm termos tu"

 

Penyelesaian:

 

Mungkin boleh cdgkan kpd ibu tersebut spy perahan pagi sblm beliau mula hadir slot pagi, dimasukkan ke dlm botol mengikut sukatan yang biasa bayi minum dan dibiarkan pd suhu bilik, dan pada waktu tea break beliau perlu menyusukan bayi secara direct atau jika bayi sedang tidur waktu itu, ibu tersebut perlu perah susu utk bekalan sesi penyusuan yg berikutnya, begitu juga dgn waktu lunch dan petang. 

 

Jadi susu perahan utk diminum sentiasa segar dan tidak terlalu sejuk. tiada proses pemanasan diperlukan kecuali jika bayi memang hanya minum susu suam.

Walau bagaimanapun , ianya juga bergantung kpd jadual kursus ibu tersebut. 

Rasional:

Keadaan makanan/susu yang paling digemari oleh bakteria untuk berkembang adalah pada suhu yang agak suam. Jika susu di simpan dalam suhu begitu, lagi cepatlah susu tersebut rosak.

Memanaskan susu semasa proses penyediaan susu perahan bukan untuk mematikan kuman sebaliknya sekadar menyamakan suhu pada keadaan asalan agar mudah diterima oleh bayi yang telah biasa dengan suhu susu yang suam seperti suhu tubuh ibunya. .

Cadangan ibu tadi untuk menyimpan susu dalam termos, adalah sangat berisiko untuk perkembangan hidupan bakteria dan tidak wajar digalakkan.

Sumber: 
Nor Kamariah Mohamad Alwi, IBCLC (kamariah@susuibu.com)

Selamatkah Cucian Botol Susu Anak Anda atau Breastpump Anda?

Berikut informasi yang dipetik dari Breastfeeding and Human Lactation Textbook, 4th edition.
Penulis : Jan Riordan & Karen Wambach.
Pg 403 : Cleaning Pumps

• Mothers should generally follow the cleaning instructions provided with the pump.

• For most purposes, hot soapy water, thorough rinsing, avoidance of abrasives, and air drying in sufficient to clean pump parts that come in contact with the milk.

• Harsh chemicals and abrasive scrubbing should not be used so that small scratches are not created that could harbor bacteria or mold. 

• Collection bottles should be inverted to dry or wiped dry with a clean paper towel.
• Cloth towels should be avoided to either dry or store pump parts.

Berdasarkan maklumat di atas, ibu mempunyai beberapa pilihan:

1. Cuci peralatan dengan menggunakan air panas dan sabun lembut / tidak abrasif, bilas dengan bersih dan biar kering sendiri. Botol / bekas penyimpanan susu - boleh terbalikkan botol / bekas dan biarkan kering atau lap dengan kertas tisu yang bersih. (secara tak langsung ini menjawab soalan ibu yang kedua).
2. Menggunakan sterilizer, dishwasher atau rebus peralatan.

Berkenaan dengan sterilizer - ada 3 cara untuk sterilize peralatan
(1) cold water sterilizers - yang menggunakan pil atau cecair sterilizer,
(2) microwave sterilizer dan
(3) electric steam sterilizer.

maklumat lanjut : http://www.babycentre.co.uk/baby/buyingforbaby/knowhow/productsontest/steriliserstest/

*Pil/cecair sterilizer akan meninggalkan rasa / bau pada peralatan. Ibu boleh bilas peralatan tersebut dengan air suam / panas untuk menghilangkan rasa / bau tersebut.

Rujukan bersama: MBFPC

GAJET PENYUSUAN; ADAKAH KEPERLUAN ATAU KEHENDAK?

Ramai ibu baru di luar sana sekarang ini, yang berebut-rebut membuat persediaan untuk menyambut kelahiran bayi pertama dengan menyediakan pelbagai barang kelengkapan bayi. Ini termasuklah dengan gajet-gajet penyusuan. Tetapi, adakah kita terfikir adakah gajet penyusuan itu perlu? Atau adakah kita terikut-ikut dengan orang lain yang berlumba untuk membeli gajet penyusuan? Sekali lagi, pokok pangkalnya adalah si ibu itu sendiri. Adakah ianya memang keperluan, atau kehendak ibu?

Sewaktu saya mengandungkan anak sulung saya (Mikail + Mirza), saya tak terfikir langsung akan gajet-gajet penyusuan ini. Mungkin pada waktu itu, senario gajet penyusuan masih baru, dan menjadi perbualan seperti ibu-ibu sekarang, atau saya sendiri yang memang cetek ilmu penyusuan sewaktu itu. Jadi, dalam budget bulanan saya, tidak ada langsung termasuk dalam list untuk membeli gajet-gajet penyusuan. Yang saya fikirkan lebih kepada persiapan baju-baju,tilam bantal,pampers dan lain-lain barangan asas. Maklumlah,anak yang pertama kembar. Jadi, saya lebihkan persiapan dari segi itu.

Tetapi, zaman dah berubah. Dengan kemajuan internet, pelbagai info yang kita boleh dapat, pelbagai cerita dari pelbagai pihak tentang gajet penyusuan ini. Sedikit sebanyak, saya sendiri terpengaruh bila mengandungkan anak yang ketiga (kandungan ke-2). Mulalah pasang angan-angan untuk mendapatkan segala bentuk gajet penyusuan untuk kegunaan bayi ini nanti. Tetapi, dek kekangan budget, maka sedikit sebanyak apa yang tak perlu terpaksa di reject oleh cik suami..(huhu..). Tapi, betulla jugak, saya dah anak yang ketiga, buat pe la nak beli segala set yang mahal-mahal tu...

Alhamdulillah, bila dah berjaya menyusukan anak yang ketiga nie, sekarang sudahpun berusia 1 tahun 10 bulan, makin dibukakan hati untuk berfikir balik, adakah perlu gajet penyusuan? Adakah kalau gajet penyusuan itu tiada, apakah journey penyusuan tidak dapat dibuat? Bagi saya, masih boleh..Cumanya, semua tu adalah atas usaha dan kehendak kita sendiri sebenarnya. Atas kesabaran dan kerajinan diri kita sendiri. Saya tak taulah orang lain macam mana, tapi itulah apa yang saya rasa.

Kalau niat kita dari awal lagi kita dah tetapkan untuk menyusukan anak kita dan kita buat sehabis baik, insyaAllah memang Allah sentiasa akan membantu kita. 

Dulu saya buat matlamat jangka pendek sahaja dulu untuk menyusukan anak saya, dari 6 bulan, 12 bulan, 18 bulan..dan sekarang perjalanan penyusuan saya sudahpun sampai sehingga anak berumur 2 tahun. Alhamdulillah sangat-sangat, memang Allah sangat memahami dan akan membantu hamba-hambaNya sekiranya kita berada dalam kesusahan dan kesulitan. Yakinlah Allah itu sentiasa ada bersama kita.

Maknanya jika gajet penyusuan tiada, kita masih boleh berjaya untuk meneruskan penyusuan. Jadi, bagi ibu-ibu yang mengalami kekangan kewangan, anda tak perlu khuatir untuk mendapatkan gajet penyusuan. Jangan terikut-ikut dengan orang lain yang mungkin begitu memerlukan gajet penyusuan atau yang sekadar atas dasar ‘trend’ semata-mata.

Siapa yang lebih perlukan gajet penyusuan?

• ·        Ibu bekerjaya

• ·        Ibu yang selalu travel

• ·        Ibu yang anaknya mungkin tak mau minum secara direct, tetapi minum melalui botol. Jadi mungkin si ibu perlukan breastpump untuk membantu.

• ·        Ibu yang sakit, tak mampu nak susukan anak secara terus.

• ·        Ibu yang banyak duit..heheheh..saja nak beli dan memang akan gunakan..kalau beli saja, tapi pakai sebulan, tak payah membazir..LET GO plak lepas tu..

Jadi,anda boleh fikirkan sendiri. Adakah gajet penyusuan adalah keperluan bagi anda, atau kehendak anda sendiri. Tepuk dada, Tanya selera.